Coerência Cardíaca

O exame da variabilidade cardíaca é uma ferramenta que ajuda no diagnóstico do sistema nervoso autônomo, ou seja, indica quadros de ansiedade ou depressão. O profissional pode assim indicar o melhor tratamento,  monitorar ou realizar treinamentos para atingir o estado de coerência cardíaca.

Do coração partem sinais elétricos, magnéticos, neuronais e hormonais que modulados com o relaxamento e as emoções positivas geram no corpo capacidades de cura e regulação. O estado de coerência cardíaca facilita as habilidades cognitivas, estabilidade emocional, maior atenção e recuperação da memória, capacidade de raciocínio, criatividade e desempenho de tarefas.